Meditasjon og avspenning!

Kom og finn ro og hvile

Aldersgruppe: For alle

Etter en liten ferie starter vi opp fra mandag 18. August og annenhver mandag fremover. Velkommen!

Gratis meditasjon og avspenning

Kom å finn ro og hvile. Et sted hvor du kan bare være, uten stress og bekymringer.

Du blir guidet gjennom lette yogaøvelser, dyp avspenning og musikkmeditasjon med mantra. Kom som du er. Passer for alle.

Dersom du har egen matte og et lite pledd, ta gjerne med selv. Vi har noen ekstra, men kanskje ikke nok til alle. (Matte fås kjøpt veldig billig på Biltema).

Vi har alltid te og snacks på lur etter timen for de som ønsker.

Når skjer dette? Annenhver torsdag i oddetallsuker. Følg med på kalender/facebook for evt. avlysninger og ferieavvikling.

Tidspunkt: 19.00, dørene åpnes kl. 18.45.

Sted: Stjørdal Frivilligsentral

Hjertelig velkommen!

Neste Meditasjon og avspenning!

Dato	Kl.	Tittel	Sted
Tor 14.05	18:45	Meditasjon og avspenning!	Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.
Tor 28.05	18:45	Meditasjon og avspenning!	Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.
Tor 11.06	18:45	Meditasjon og avspenning!	Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.
Tor 25.06	18:45	Meditasjon og avspenning!	Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.
Tor 09.07	18:45	Meditasjon og avspenning!	Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.
Tor 23.07	18:45	Meditasjon og avspenning!	Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.
Tor 06.08	18:45	Meditasjon og avspenning!	Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.