Mandag 15. desember 2025 kl. 15:00 - 18:00
Søndag
23
Februar
Gratis for alle.
Kl. 17:00, Stjørdal Frivilligsentral, gamle Samfunnshuset.
Gratis hathayoga - mer fleksibilitet, balanse og energi!
Har du hatt lyst til å prøve yoga men er usikker på om det er noe for deg? Eller har du lang erfaring med yoga? Denne yogaøkten passer for alle.
Gi slipp på spenninger og stivhet, og få mer styrke, balanse og energi. Monika har lang erfaring som yogainstruktør, hun ser alle og er superdyktig til å tilpasse til akkurat ditt nivå. Bli med da vel, og kom som du er!